パッセジャータのすすめ
ブログをご覧の皆様こんにちは!
突然ですが朝にお散歩したことありますか?
忙しい平日は中々厳しいかもしれませんが、
リモートワークが進んだ昨今ならば、
朝の時間を有効活用できる可能性が
あるのではないでしょうか!?
かく言う私、
イタリアに来てからしばらくは時差の影響により
長朝方人間でしたが、しばらくすると元通り。
予定時間ギリギリに起きる生活を送っておりました😅
しかし、夏への準備がない日(作業者が来られない日等)に
家の周りを散歩してみました👏
イタリア語でお散歩の事をパッセジャータ
(男性はパッセジャート)と言います。
普段から1日に2〜3回、
犬を連れての15分程度のお散歩をしていますが、
るリードを引っ張ったり、自分のペースでは進めない等
色々と気を使いながら歩くため、
自分の歩きに集中することはあまりありません。
折角の機会にと、少しいつもより早起きをして
早速出発です!
本格的なランニングスタイルに着替えると動きやすいけれど
今日はユニクロTシャツと、デニムパンツでgo!
敢えて、力を入れすぎない格好を目指します。
(継続したい物事を始める際、
序盤からアクセルを踏みまくるとえも言わぬ達成感により
継続出来ない個人的性格によるものです)
いつものお犬様散歩コースを抜けて、
海の見えるスポットへ到達!
上から海を眺めると本当に透き通っていること、
ありきたりですが、海が大きい事、
空が大きく広がっている事を身体で感じることが出来ます。
道中、お花や空の写真を撮ったり、虫を見つけたりと
子どもに戻ったような気持ちでお散歩。
朝の新鮮な空気を沢山吸うことも出来ました。
イタリアはおしゃべり好きな人が多いですが、
鳥も例外ではありません😅
ピヨピヨ、チュンチュンと朝から世間話が忙しそうです。
住宅ゾーンを抜けて帰ろうとすると、
庭仕事を始めようとしたご婦人に遭遇。
私が住んでいるゾーンとは少し離れたところのため、
今日がはじめましてのご挨拶。
お庭の話を軽くしただけでしたが、
私がこれから海に行きたいと思ったのか、
案内をしてくれそうになりました。
見ず知らずの、しかも朝早くにうろつく
不審な外国人に優しいご婦人でした!笑
新しい出会いという思いがけないメリットのあった
お散歩となりました。
まとめ(メリット・デメリット)
・朝の空気が美味しい
・人が少ないため特別感
・1日を有効活用できる
・健康的
・新たな発見がある(花虫海空、人)
・着替えが面倒
・汗をかいたら洗い物も増える
・早起き苦手な人には大変
・スタート早すぎて昼過ぎにはもう眠い
デメリットもありますが、全体的に見て
良い事の方が多い印象でした😊
日常に限らず、旅行先での朝活も楽しそうですね!
これからの夏は特に、
暑くなる前の時間を有効活用して
行きたいなと思います❤️
それでは!